Leire Barrutia, dermatologa ed esperta di salute: "La cosa migliore che puoi fare per i tuoi capelli è lavarli ogni giorno."

La Dott.ssa Leire Barrutia , dermatologa e specialista della salute dei capelli, ha lanciato un messaggio chiaro: "La cosa migliore che puoi fare per i tuoi capelli è lavarli ogni giorno". Contrariamente alla convinzione che lavaggi frequenti possano danneggiare i capelli, l'esperta avverte che non farlo favorisce l'accumulo di sebo e impurità. Questo altera l'equilibrio naturale del cuoio capelluto e può scatenare problemi come infiammazione, prurito e forfora . Secondo Barrutia, una corretta igiene è la base per mantenere i capelli sani.

Quando il lavaggio non è sufficiente o si protrae per giorni senza farlo, il cuoio capelluto può reagire negativamente. Barrutia sottolinea che questa mancanza di detersione altera il microbioma cutaneo e colpisce il sistema immunitario locale . Di conseguenza, condizioni come la dermatite seborroica, che si manifesta con un fastidio visibile e persistente, sono comuni. Inoltre, esiste una relazione tra questa infiammazione e alcuni tipi di caduta dei capelli. La prevenzione di questi cambiamenti inizia con una routine di lavaggio regolare.

Il follicolo pilifero ha bisogno di un ambiente pulito e stabile

Uno dei punti chiave che il dermatologo sottolinea è il concetto di "privilegio immunitario" del follicolo pilifero. Questa protezione naturale lo protegge dalle risposte immunitarie aggressive. Tuttavia, in situazioni di infiammazione prolungata , come quelle causate da scarsa igiene, questo privilegio viene perso. Di conseguenza, il sistema immunitario può attaccare il follicolo stesso, il che potrebbe portare a forme di alopecia. Mantenere il cuoio capelluto pulito è, quindi, un'efficace misura preventiva .

Per evitare questo tipo di complicazioni, il medico raccomanda di lavare i capelli almeno a giorni alterni . Tuttavia, per le persone inclini a una produzione eccessiva di sebo, l'ideale è farlo quotidianamente. Lungi dal danneggiare i capelli, questa abitudine aiuta a mantenere l'equilibrio della pelle. Barrutia suggerisce anche di alternare diversi shampoo se si desidera proteggere la fibra capillare senza rinunciare a una corretta detersione. " Il cuoio capelluto vi ringrazierà ", conclude lo specialista.